Cara ampuh 7 menit untuk menghilangkan kantuk ketika dikantor

Obat Ngantuk Alami Penghilang Ngantuk..Tanpa Diminum Apalagi di Kunyah Hanya Cukup Mengikuti Intruksi Dibawah dan Tanpa Biaya kalau udah stress atau ngantuk bener di kantor,disekolah,di mobil, take time 7 menit dan matikan telepon anda, ayo ikuti senam ringan ini... 

1. Gerakan Pertama 

ni ala taichi dikit..
sebagai intro n warming up..

2. Gerakan Kedua

tirukan gaya spt ini...
untuk mengendurkan otot bahu dan leher..

3. Gerakan Ketiga

wa..wa.. aaaakula pahlawan bertopeng, gerakan tebar pesona

4. Gerakan Keempat

gerak ke kanan kemudian ke kiri.. yiihaaaa....

5. Gerakan Kelima

gerak ke kiri kemudian ke kanan... biar imbang balik in lagi arahnya...

6. Gerakan Keenam

ikuti aja ... jgn banyak comment

7. Gerakan Ketujuh

lihat wajah di cermin
sambil goyang2 n gaya.. cute...

8. Gerakan Kedelapan

habis itu buat gerakan tangan dan badan...
buat gaya happy aja.. jgn lupa senyum biar enak di liat....

9. Gerakan Kesembilan

kemudian goyang2 kaki dan badan...
memperlancar sendi bahu....
namanya goyang rege sebagian...
cik.. cik.. bum.. cik.. cik..

10. Gerakan Kesepuluh

buat secara aggresive mungkin...
jangan peduli apa orang lain bilang..
lepaskan semua bebannnnnn.....
"lepas... lepas... lepas...."

11. Gerakan Kesebelas

lenyap la semua stress...bau ketek..guru mbacot
"lenyap... lenyap..."

12. Gerakan Keduabelas

buat execise tambahan putar kepala ...
"membuang sedikit beban yg tertinggal di kepala"

13.  Gerakan Ketigabelas

ambil kayu / bata, pukul kuat-kuat di dahi..
kalau ga ada, boleh pakai setumpuk paper work atau quotation
ini tips untuk menghilangkan ngantuk.. jamin cesplengggggg..